Berenjenas rellenas de verduras.
Berenjenas rellenas de verduras.

En este post aprendemos a hacer una berenjenas rellenas de verduras y jamón, no llevan queso y esta requetericas.

¿Nos ponemos manos a la obra?

Ingredientes:

2 dientes de ajo

1 gr. de cebolleta

Aceite de oliva virgen extra

1  pimiento rojo

1 pimiento verde

120 gr champiñones.

2  berenjenas

80 gr de mini taquitos de jamón

1 tomate triturado /cuadritos

Sal.

Pimienta negra.

4 huevos.

ingredientes berenjenas rellenas de verduras.
Ingredientes berenjenas rellenas de verduras.

Preparación:

Laminamos el ajo y cortamos la cebolla en brunoise, y los rehogamos en una sartén con aceite de oliva. Incorporamos el pimiento rojo, el pimiento verde y los champiñones cortados en dados pequeños, y cocinamos.

Verduras Berenjenas rellenas
Verduras Berenjenas rellenas

Cortamos las berenjenas transversalmente, bordeamos con un cuchillo el interior, las liamos en papel transparente y las metemos en el microondas a máxima potencia durante 6 minutos.  Pasado el tiempo las vaciamos con ayuda de una cuchara. Lo picamos finamente y agregamos a la sartén anterior.

Berenjenas
Berenjenas

Añadimos el jamón, el tomate triturado y cocinamos durante 10 minutos a fuego medio. Pasado ese tiempo, salpimentamos al gusto y rellenamos las bases de berenjena con el sofrito de verduras.

Vertemos un huevo en la parte central de cada berenjena.

Berenjenas rellenas e verduras.
Berenjenas rellenas e verduras.

las disponemos en una bandeja con papel de hornear y horneamos durante 10 minutos a 190 ºC.

as disponemos en una bandeja con papel de hornear y horneamos durante 30 minutos a 190 ºC.
Berenjenas rellenas de verduras